Resgata o Ser que és...Encontra a tua Essência... e em consequência encontrarás a PAZ EM TI! Quais os teus valores? O que é que tu acreditas, de coração? Será que te estás a permitir ser realmente verdadeiro com o teu sentir? Ou só estás a usar máscaras, para te adaptares à sociedade? Será que aquilo que fazes, é realmente aquilo que gostavas de estar fazer? Quais os princípios que regem a tua vida? Será que estás consciente de todas as respostas? Se NÃO, posso ajudar-te a trazer à consciência essas respostas, através de sessões de coaching. Sessões temporárias e de curta duração, onde terás a oportunidade de refletir de forma consciente acerca da tua vida e dos teus objectivos futuros

Qual é o teu desafio?

Para cada desafio que enfrentas, existe uma ação que pode ser tomada, que te ajuda a sair do lugar onde estás. 

O primeiro passo, é o mais importante para te fazer avançar no caminho.

 

Vives

1. Ansios@;

2.  Com pensamento acelarado;

3. Tímid@;

4. Envergonhad@;

5. A passar despercebid@;

6. Agitad@ emocionalmente;

7. Na culpa;

8. A colocar sempre os outros em 1° lugar;

9. A Dúvidar das tuas capacidades;

10. No medo da rejeição; 

11. A usar a máscara do sorriso para disfarçar a tua dor e angústia; 

12. No não merecimento

Passei por cada uma dessas fases, dores. Sei o quanto difícil é, cada uma delas. Conheço a tua angústia e frustação interior.

Está na hora de dar um BASTA AO SOFRIMENTO e soltar o que não te serve mais.

 

O que posso esperar? 

1. Gerir de forma consciente as emoções;

2. Desacelarar;

3. Estar mais atenta a mim e ao que sinto;

4. Resgatar o amor próprio dia após dia;

5. Respeitar-me;

6. Sair da culpa;

7. Responsabilizar-me apenas por minhas  escolhas;

8. Fazer as coisas em amor; 

9. Rir verdadeiramente;

10. Descontrair;

11. Estar num estado mais presente e consciente;

12. Deixar a vida fluir

 

 

 

 

A força vem do esforço, do empenho e do compromisso que assumes, para alcançar o teu objetivo. Quanto maior for o desafio, mais é a satisfação quando o alcanças. O orgulho que sentes ao alcançar algo importante para ti, isso é, o combustível para despertar e aumentar a tua força interior, porque te reconheces a ti mesmo, validas-te e amas-te!